Kontakt

Coaching

Vet du var du är på väg?

Ibland behöver vi hjälp att se nya möjligheter och få nya perspektiv både privat och i yrkeslivet. Eller stöd att ta sig ifrån ett problem eller en situation.

Här kan du få:

  • Livscoaching och relationscoaching
  • Ledarskaps- och medarbetarcoaching
  • Hälsocoaching
  • Genombrotts- och livsförändrande processer med Resanterapi och Timelines

Som din personliga coach arbetar jag ur ett helhetsperspektiv där balansen mellan alla delar är viktiga, att själen är med både mentalt och känslomässigt och att kroppen mår bra. Tillsammans hittar vi dina invanda mönster och övertygelser som hållit dig tillbaka och du blir medveten om dina egna resurser. 

Arbetsmodell

Vi börjar i nuet, hur är det nu, var befinner du dig?
Vad skulle du behöva för att må bra så bra som du skulle vilja?
Vilka värderingar och övertygelser har du och vad tänker du om dig själv?  
Vart vill du nå? Hur vill du utforma din framtid?
Identifiera vilka Resurser har du och vad behöver du tillföra.
Finns det Hinder?

Allt sker helt i din takt och på dina villkor så att det känns bekvämt för dig. Vi utgår från ett helhetsperspektiv, där balansen mellan alla delar i livet innefattas och respekten för dig och det du vill är viktigast.

Oavsett om du vill ha coaching för att..

Du vill ha en förändring i livet, öka självkänslan och känna mer trygghet
Hitta balans mellan yrkes- och privatliv och minska stressen  
Förbättra dina relationer och må bättre
Du vill ha stöd i att förbättra hälsan, öka motivationen att till ett hälsosammare liv 
Eller något annat skäl    

..handlar det om att byta fokus från problem till lösning.

Vad skulle du göra om du visste att du inte kunde misslyckas?

Kontakta mig